J'ai longtemps hĂ©sitĂ© avant de publier cet article, et ce pour deux raisons 1/ Si ChĂ©ri le voyais il serait pas content content, mais bon ChĂ©ri ne lit plus ce blog - ce qui, soit dit en passant, prouve Ă quel point mon blog, et donc parallĂ©llĂšment ma vie, sont inintĂ©ressants au possible puisque mĂȘme mon cher et tendre s'en est dĂ©sintĂ©ressĂ©, donc toi petit lecteur qui est restĂ© fidĂšle MERCI !!! 2/ C'est un article assez personnel, d'ailleurs il n'y a pas de photo pour cette fois, car aucune photo ne pourrait illustrer mes propos, et que je me suis demandĂ© si tout avait vocation Ă paraĂźtre sur un blog et que je ne savais pas si j'avais vraiment envie que ce qui allait suivre soit lu par des gens que je ne connais pas mais que je commence Ă apprĂ©cier et qui risquaient de me juger et de juger ma vie, ou pire par des gens arrivĂ©s lĂ par hasard parce qu'ils auraient tapĂ© une recherche farfelue dans gougeule. Finalement, je me suis dĂ©cidĂ© Ă Ă©crire cet article car il fallait que je sorte tout ce que je ressens et que je n'ai malheureusement personne avec qui parler de ce qui va suivre IRL Ă©tant prĂ©cisĂ© que je ne dis pas IRL pour dire que mon blog est une fiction mais juste parce que ce que je partage avec vous est virtuel, enfin bref, parce que je n'ai pas d'amis assez proche avec qui parler de cela. Oui parce que soit mes amis et encore je devrai dire collĂšgues ne sont pas assez proche de moi pour que je leur raconte mes problĂšmes, soit la seule amie que j'ai et Ă qui je pourrais raconter mes problĂšmes se trouvent ĂȘtre ma meilleure amie ET belle-soeur et que de coup, c'est assez dĂ©licat pour parler de ses problĂšmes de couple et autres interrogations sur le mĂȘme thĂšme. Et puis bon, si j'ai créé ce blog c'Ă©tait pour pouvoir extĂ©rioriser mes dĂ©mons, parler de mes soucis et me libĂ©rer de leur fardeau, donc c'est hypocrite de ma part, hypocrite envers moi-mĂȘme, de ne pas mettre mes peurs par Ă©crit avant qu'elles ne me bouffent. Parce que vous l'aurez compris, mon soucis aujourd'hui est mon couple et plus particuliĂšrement ma peur en ce qui concerne notre avenir commun Ă ChĂ©ri et moi. Nous allons nous pacser dans un mois, nous fĂȘtons nos quatre ans dans deux mois, je l'aime plus que je n'ai jamais aimĂ© personne, j'ai envie d'avoir des modĂšles rĂ©duits de lui, j'aimerais qu'il me fasse danser pour notre mariage oui je suis une grande romantique trĂšs terre-Ă -terre et trĂšs basique mais pour autant j'ai l'impression que notre avenir ensemble ne dĂ©passera pas les 5 ans. Je ne suis pas heureuse. Notez que je ne dis pas que je suis malheureuse hein. Juste que lĂ maintenant tout de suite, je ne suis pas heureuse dans mon couple, et que quoi qu'en dise ChĂ©ri, je n'ai pas l'impression qu'il soit heureux non plus et ma peur est lĂ . Nous nous aimons, mais nous ne nous rendons pas heureux, et j'ai peur que nous ne nous rendions jamais heureux et que nous finissions par nous dĂ©truire. Aujourd'hui je ne vois pas mon avenir sans lui, et pourtant trop de choses chez lui et chez moi m'agacent et je commence Ă me demander si je supporterai ces choses pendant des annĂ©es de vie commune. Je veux dire, il y a des choses qui je le sais ne changeront jamais, des traits de son caractĂšre et du mien qui seront toujours lĂ quoi qu'on fasse, malgrĂ© nos efforts et nos discussions, cela ne change rien. Il est comme ça, et je suis comme ça. Et si au bout de seulement 4 ans, dont seulement deux de vie commune je commence Ă supporter de moins en moins ces choses, qu'en sera-t-il dans 1 an ? 5 ans ? 10 ans ? Quand on aura des enfants ? Cela fait quelques temps, depuis que j'ai repris le boulot en fait, que c'est tendu entre nous. Il ne se passe pas un jour sans qu'il fasse quelque chose qui va m'enerver, du coup je vais au choix gueuler ou faire la gueule, dans les deux cas on va se disputer, je vais ĂȘtre malheureuse, il va ĂȘtre malheureux et voila. Soit on se dispute, soit on a rien Ă se dire. On ne fait plus l'amour ou presque. Et je sens que je vais atteindre un point de non retour que je n'ai pas envie d'atteindre. J'ai pas l'impression de vivre en couple, mais en colocation. Et les fois oĂč on se comporte en couple, c'est pour se disputer. J'ai l'impression que le quotidien nous bouffe mais je sais pas comment faire pour changer les choses. L'impression de me dĂ©battre dans une toile d'araignĂ©e dans laquelle je me serai empĂȘtrĂ©e sans pouvoir me libĂ©rer. J'ai essayĂ© d'en parler avec ChĂ©ri, et bon je ne lui ai pas dit tout ça parce que j'ai l'impression qu'il ne comprendrait pas ce que je ressens, ce que j'essai de lui dire. Pour lui, Ă partir du moment ou l'on s'aime alors cela suffit. Moi je ne suis pas comme ça. Je sais que l'on peut s'aimer et pourtant se rendre malheureux et que deux personnes qui s'aiment ne sont pas forcĂ©ment faite pour vivre ensemble et finisse par se sĂ©parer. Et je sais aussi que l'amour ne permet pas de tout pardonner. Je ne suis pas de ces filles qui acceptent tout par amour. Mais nos discussions n'ont rien changĂ©es. Je veux dire, je pense qu'il a compris que j'allais pas bien, mais qu'il ne comprends pas vraiment Ă quel point je vais mal, et qu'il ne sait pas comment faire pour arranger les choses. Je sais que j'ai un caractĂšre de merde, que je suis chiante, instable Ă©motionnellement, limite maniaco-dĂ©pressive, j'ai besoin qu'on me rassure sans cesse parce que je n'ai aucune confiance ni en moi ni aux autres. Trop de dĂ©ceptions, trop de souffrances, j'ai trop accordĂ© ma confiance pour la voir violĂ©e par la suite que j'ai du mal maintenant, et que j'en deviens parano suspicieuse et tatillonne, je sais que je ne lui laisse rien passer et jque e pourrais lacher du lest sur certaines choses. J'en vivrai plus seraine, lui aussi et notre couple irait nettement mieux. Je sais que si notre histoire devait se terminer aujourd'hui, j'en assumerai les torts Ă 70 % oui faut pas abuser non plus, je lui demande quand mĂȘme pas la lune, mais Ă croire que c'est quand mĂȘme trop Je sais qu'il a des dĂ©fauts, mais il les avait dĂ©ja quand on s'est rencontrĂ©, je ne peux pas dire que j'ai Ă©tĂ© trompĂ©e sur la marchandise. Je sais aussi qu'il a fait et qu'il fait encore des efforts, mais pourtant je n'arrive pas Ă me raisonner, je n'arrive pas Ă relativiser. Je butte sur des dĂ©tails, des petits couacs de rien du tout. Et je sais que ce doit ĂȘtre horrible pour lui, parce que quoi qu'il fasse, il y aura toujours un truc que j'aurai Ă lui reprocher. Je me rends compte en Ă©crivant ces lignes que le problĂšme vient de moi, je le savais dĂ©ja, mais le fait de l'Ă©crire noir sur blanc me fait du bien, me permet de relativiser, de me libĂ©rer d'un poids sur ma poitrine. Le problĂšme est que mĂȘme si je le dis, mĂȘme si j'extĂ©riorise tout ça, je n'arrive pas Ă changer. Je vais me raisonner en me disant tu te prends la tĂȘte pour rien, il ne changera pas, tu le sais, il ne fera jamais les choses quand tu lui demandes, il ne lachera jamais complĂštement son PC, il faut que tu relativise. Je vais me dire que je vais essayer de me calmer, qu'Ă l'avenir je m'enerverai moins pour rien. Mais ce soir, quand je vais rentrer, je sais qu'il va y avoir un truc, mĂȘme infime qui va m'Ă©nerver et ça va recommencer. Je sais qu'il n'est pas parfait, moi non plus d'ailleurs, et qu'il ne le sera jamais, moi non plus d'ailleurs, mais je n'y arrive pas, comme si je l'avais idĂ©alisĂ© et qu'il m'apparaissait humain et que du coup j'Ă©tait déçue. Comme si je pensais pouvoir changer les trucs qui ne me plaisaient pas chez lui espoir utopique s'il en est et que je m'appercevait m'ĂȘtre fourvoyĂ©e. Je sais qu'il faut jamais au grand jamais se dire qu'on pourra changer les gens, parce que c'est IMPOSSIBLE. Et puis je suis tombĂ©e amoureuse de lui tel qu'il est, pas tel que je voudrais qu'il soit n'est-ce-pas, donc pourquoi je n'arrive pas aujourd'hui Ă faire avec ses dĂ©fauts. Pourquoi me deviennent-ils insupportable ? Et pourquoi maintenant ? Je veux dire je suis rĂ©aliste, je sais que l'amour ne dure pas toujours, qu'au bout d'annĂ©es de vie commune, on accepte de moins en moins les dĂ©fauts de l'autre, mais en gĂ©nĂ©ral cela arrive aprĂšs 10 ans de vie commune, une villa et deux enfants, pas au bout de deux ans !!! C'est pour tout ça que je souffre en ce moment parce que je l'aime, que je ne veux pas le perdre, mais que malgrĂ© moi je me demande si notre histoire est faite pour durer ou si je ne devrai pas le laisser partir, parce qu'aimer quelqu'un c'est aussi savoir s'effacer de sa vie pour lui permettre d'ĂȘtre heureux.Maplus grande peur : Te perdre ! MalgrĂ© nos disputes, je ne veux pas te perdre ? Ma vie est pleine de toi, tu es lĂ , nuit et jour . Tes « je tâaime » rythment les battements de mon cĆur. Tâaimer est un poĂšme qui mâenseigne la douceur. LibertĂ©, je ne veux pas te perdre mon amour Je tâaime tellement, mon amour pour toi est si grand La vie va vite, parfois trĂšs, trĂšs vite. Ă travers la course folle pour partir au boulot le matin, la soirĂ©e remplie par les devoirs, les bains, les tĂąches et les activitĂ©s parascolaires, quel temps nous reste-t-il pour se brancher sur le plaisir dâĂȘtre parent et sur tout lâamour quâon a pour chacun de nos enfants? On cajole plus spontanĂ©ment les bambins, mais parfois, alors que nos enfants grandissent, les marques dâaffection se rarĂ©fient et il nous arrive dâoublier de leur rappeler combien on les aime. Or, il arrive que les enfants puissent douter de lâamour et de lâacceptation inconditionnelle de leurs parents. Puisquâon est parfois en colĂšre, puisquâon les gronde souvent, quâon doit parfois appliquer des consĂ©quences, puisquâon soupire et lĂšve parfois le ton lorsquâon leur fait remarquer leurs comportements inadĂ©quats, puisquâon leur reflĂšte parfois quâon est déçu, voir dĂ©couragĂ©s de leur attitude, certains enfants peuvent dĂ©velopper lâimpression quâils sont un fardeau pour leur parents dĂ©bordĂ©s. Faite le test Pendant une semaine, chaque fois que vous manifestez de la dĂ©sapprobation Ă votre enfant, chaque fois que vous intervenez ou Ă©mettez une consigne, inscrivez un crochet sur une feuille. Puis, chaque fois que vous avez une interaction positive avec votre enfant, quâil sâagisse dâune blague, dâun sourire, dâun toucher affectueux ou dâun moment agrĂ©able passĂ© ensemble, inscrivez une Ă©toile sur la feuille. Quâobservez-vous? Grondez-vous plus souvent les enfants que vous ne leur distribuez des marques dâapprobation? Quel est votre ratio affection vs interventions? On a malheureusement bien trop souvent le rĂ©flexe de porter notre attention sur ce qui nous agace et sur les comportements Ă changer. Il importe donc de rĂ©tablir rĂ©guliĂšrement lâĂ©quilibre, de prendre conscience de tout ce quâon apprĂ©cie chez-eux et de leur dĂ©montrer de maintes façons quâils sont pour nous un cadeau du ciel. Quelques idĂ©es pour montrer son amour Ă son enfant Dire chaque jour ce que lâon apprĂ©cie les uns des autres Instaurez une nouvelle tradition chez-vous. Chaque jour, chacun des membres de la famille devra dire Ă quelquâun quelque chose quâil apprĂ©cie ou faire une remarque positive. Par exemple, vous pourriez faire un tour de table aux repas ou encore tenir un cahier dâapprĂ©ciation » ou chacun doit inscrire chaque jour un commentaire positif. Jâai aimĂ© quand maman mâa aidĂ© dans mes devoirs », Samuel sâest rĂ©veillĂ© avec un merveilleux sourire. » Vous pourriez Ă©galement afficher un tableau dâamour » oĂč on vient rĂ©guliĂšrement Ă©pingler de petits commentaires dâapprĂ©ciation. Ătre prĂ©sent Et je ne parle pas ici simplement de la quantr=g 2x' class='avatar avatar-34 photo' height='34' width='34' /> Alison dit ton enfant est le reflet de l Ă©ducation que tu lui a offerte, donc si elle est si horrible tu sais a qui t en prendre! C est honteux de parler de la sorte de la personne a qui tu as pu donner la vie! Si j Ă©tais toi j irais au plus vite consulter afin de changer et offrir un avenir Ă cet enfant qui n a rien demandĂ©! Sur ce, j espĂšre qu elle ne lira jamais ce mail et qu a l avenir tu sera plus respectueuse Plusde nouvelle aprĂ©s une dispute. Cela fait 2 ans 1/2 que je suis avec mon fiancĂ© et nous nous aimons profondement malgrĂ© de nombreuses disputes et chamailleries. Mais cela fait 8j aujourd'hui que je n'ai plus aucune nouvelle aprĂ©s une dispute banale. Je vous explique le week dernier sa mĂ©re faisait la sieste et il tenait absolument a la Une relation amoureuse c'est des hauts et des bas, la vie de couple c'est savoir admirer vos meilleurs moments de bonheur mais aussi savoir recoller les morceaux aprĂšs une dispute surtout si c'est vous qui a fait la faute. Donc comment dire pardon Ă son partenaire aprĂšs une dispute? Ces 10 textes de rĂ©conciliation que vous pouvez envoyer Ă votre chĂ©rie vous aideront! Voir aussi Textes pour rĂ©cupĂ©rer son Ex aprĂšs rupture 10 Textes d'amour Ă envoyer pour s'excuser Texte de rĂ©conciliation aprĂšs une dispute entre amoureux Je sais que parfois mes rĂ©actions envers tes actes sont un peu trop violentes, je sais que je suis trĂšs mauvais Ă me contrĂŽler, j'ai bien rĂ©alisĂ© les blessures que mes mots causent Ă chaque fois. Je ne sais pas quoi faire pour que tu me pardonnes. Mais je veux juste que tu es la personne qui me connaĂźt le plus au monde et qu'au final tu sais bien ce que je suis au fond de mon cĆur et comment je ne peux pas vivre sans toi. Message d'amour et d'excuse Je suis malheureux, depuis 3 jours je n'arrĂȘte pas de penser Ă toi. Toute cette tristesse et tout ce stress car j'ai compris et j'ai senti le mal que je t'ai causĂ©. Pardonne moi! Je suis rien sans toi .. Et si je suis actuellement le plus misĂ©rable au monde c'est juste parce que je t'ai faite souffrir .. Je t'aime ... Texte d'excuse aprĂšs trahison Je ne suis pas venu m'excuser, car je sais qu'on ne peut pas justifier l'injustifiable .. Mais j'ai voulu juste te dire que ma douleur est insupportable depuis que je t'ai blessĂ©. J'ai rĂ©alisĂ© que j'ai commit la plus grande erreur de ma vie! Te faire sentir trahie et te faire perdre confiance en notre amour me fait sentir minable .. A cause d'un moment d'inconscience j'ai bouleversĂ© notre vie et ruinĂ© notre couple .. MalgrĂ© tout ce que j'ai fait, je t'ai toujours aimĂ© et mon cĆur ne serait jamais pour quelqu'un d'autre sauf toi .. Mes erreurs sont graves, ma colĂšre est destructive, ma violence est impardonnable, je suis pas digne de ton amour. Je suis peut ĂȘtre le pire amoureux du monde et celui le plus fou .. A ma dĂ©fense, toutes mes fautes, c'Ă©tait toujours parce que je t'aimais, ma jalousie excessive, ma colĂšre, mes crises de folie, toutes ces fautes. C'Ă©tait car je t'aimais tant .. J'ai jamais pu vivre sans toi mĂȘme une seconde et j'ai jamais pu regardĂ© quelqu'un autre que toi .. Je sais que mes erreurs sont catastrophiques, mais en mĂȘme temps ce n'Ă©tait pas de la tromperie ni du manque d'attention ou amour. Au contraire, c'Ă©tait Ă cause d'un amour fou .. Au moins tu es sure Ă quel point je t'aimais .. JE NE PEUX PAS VIVRE SANS TOI, et je promets de me changer! Je t'aime, reviens moi .. je ne vaux plus rien sans toi .. Je t'ai trahi, c'est douloureux, je t'ai laissĂ©, ça dĂ©truit ta confiance en moi et ça fout en l'air toutes mes promesses. C'est ce que tu te dis dans ta tĂȘte surement. Mais mon amour y'a un truc qui t'as Ă©chappĂ© .. Je t'ai pas oubliĂ© mĂȘme pas une seconde! et tu Ă©tais en permanence dans mes pensĂ©es! C'est juste l'orgueil .. Oublions nos orgueils et revenons mieux qu'avant car je ne peux plus supporter cela! Et si je m'en tapais de toi ou je t'aimais pas autant et j'ai oubliĂ© mes promesses, JE NE REVIENDRAIS JAMAIS TE DIRE CELA! JE T'AIIIME SMS pour demander pardon Ă son amour C'est bien plus lourd que le mot je t'aime, c'est bien plus lourd alors pardon .. Tellement d'erreurs je ne sais plus quoi te dire, appart ne me laisse jamais et je te promets un jour de me changer .. Je ne peux pas vivre sans toi et je ne veux pas qu'on oublie tout nos sacrifices! Je t'aime pardonne moi .. Mots doux pour dire pardon DĂšs notre dispute, je me sens plus moi, ton manque me tue, je dois l'avouer il m'est devenu impossible de me trouver sans ta prĂ©sence, tu es le monde pour moi. J'espĂšre de tout mon cĆur qu'on puisse oublier l'orgueil et protĂ©ger notre amour de tout le mal qui s'est passĂ© .. Je t'ai promis que je serais toujours lĂ , c'est pour cela que je suis revenu, Ă toi de tenir tes promesses .. Je t'aime Je ferai tout pour que tu me pardonnes, je sais que j'Ă©tais bĂȘte, je sais que tu es en colĂšre Ă cause de moi. Je me sens trĂšs coupable et je suis tellement malheureuse Ă cause du malheur que je t'ai fait sentir. Mon amour, qu'est ce que je peux faire pour que tu me pardonne cette fois? Ta femme t'aime tellement et ne peut plus supporter ce sentiment de culpabilitĂ© .. Je t'aime et je souhaite de tout mon cĆur qu'on surmonte toute cette peine et que notre amour sera plus fort .. Message pour lui dire rĂ©flĂ©chis bien et pardonne moi Nos moments intimes, nos moments de bonheur, notre grand amour, nos sacrifices et nos promesses. Notre histoire et beaucoup plus grande que mes fautes, notre amour est plus solides que tout ces maux .. Je t'aime Je ne cherche pas l'effacer de ta mĂ©moire, je ne cherche pas Ă te le faire oublier. Je sais que ça t'as fait tellement de mal. Mais je suis juste venu te dire que je crois toujours en notre histoire et que je meurs chaque jour de culpabilitĂ© et regret! Je ne peux pas oublier nos projets, nos moments merveilleux, nos promesses .. Je t'aime et je ne peux plus supporter ton absence Que faire si il/elle n'accepte pas mes excuses? Si la personne que vous aimez semble avoir pris sa dĂ©cision de vous quitter et n'est plus prĂȘte Ă accepter vos excuses quoi que vous faites. Vous avez deux choix possibles Limiter votre prĂ©sence subitement et faites comme si vous avez disparaĂźt pendant quelques moments, puis vous revenez aussi soudainement, vous essayez de montrer votre amour comme au dĂ©but de relation. AprĂšs disparition totale .. Jusqu'Ă ce que cette personne commence de nouveau Ă devenir attachĂ©e et elle vient vous cherchez .. Sinon la solution la plus raisonnable pour vous deux c'est de ne pas vous soucier de toute l'histoire et d'essayer de continuer sa vie d'une maniĂšre saine, joyeuse, de chercher son bonheur et de se concentrer sur ses buts! car rappelez vous toujours que personne ne vous aimera si vous vous n'aimez pas et personne ne cherchera votre bonheur si vous ne le faites pas vous mĂȘme! N'hĂ©sitez pas de nous faire part de vos histoires d'amour en commentaires <3 ! On attend vos retours ^_^ !! Ilne veux pas se remettre en question et me rend coupable de ses insultes lors de se dernier conflit, pour lui il me parle ainsi car je ne peux m'enpĂȘcher de crier lors de nos dispute (c'est vrai se n'est pas intelligent au fond) mais bon je ne pensse pas que l'on soi obliger d'aller Ă l'extrĂȘme (insultes) lors de conflit entre un couples
Tous les partenaires vont connaitre un jour ou lâautre une dispute ou une crise de couple et cela quel que soit leur passĂ© sentimental. Les problĂšmes financiers, vos familles qui sâimmiscent dans vos dĂ©cisions, vos carriĂšres professionnelles, lâĂ©ducation des enfants, la vie de couple avec bĂ©bé⊠Tous ces Ă©lĂ©ments et bien dâautres encore sont sources de disputes entre vous et votre moitiĂ©, et peuvent entraĂźner un conflit dans le couple plus ou moins important. Quand cela survient de temps Ă autre il ne faut pas sâinquiĂ©ter outre mesure car les disputes peuvent parfois avoir du bon pour la relation. NĂ©anmoins, il faut apprendre Ă ne pas laisser les situations nĂ©gatives perdurer trop longtemps sous peine de fortement fragiliser le couple. En effet, les conflits dans le couple sont synonyme de premiĂšre Ă©tape qui dĂ©stabilise une relation. Il est donc essentiel de bien gĂ©rer ces situations pour retrouver de la sĂ©rĂ©nitĂ©, de la complicitĂ© et ainsi raviver la flamme. Pour faire en sorte que votre histoire puisse perdurer ou repartir sur de bonnes bases, il ne faut jamais laisser les choses empirer en restant les bras croisĂ©s ou en se disant que tout ira mieux demain. Pour savoir quel axe prendre et de quelle façon agir immĂ©diatement pour sauver son couple, je suis lâauteur dâun ebook et de 3 formations que je vous invite Ă dĂ©couvrir ici. Lâamour nâest pas un acquis et votre partenaire non plus, si vous nâagissez pas, si la dispute perdure dans votre couple, vous risquez de vous rapprocher dangereusement de la sĂ©paration. Pour vous Ă©viter cela, vous trouverez dans cet article des conseils efficaces lorsquâun conflit amoureux sâimmisce entre vous et votre partenaire. Cela vous permettra de prendre les devants et de mettre fin aux querelles qui gĂąchent votre vie amoureuse et celle de votre partenaire. Quelles sont les raisons du conflit dans le couple ? Vous souhaitez mettre fin Ă ces problĂ©matiques amoureuses qui pĂšsent sur votre moral ? Pour cela vous allez devoir dĂ©samorcer la bombe en faisant face Ă votre conflit et en trouvant des solutions. Et la premiĂšre Ă©tape pour cela consiste Ă comprendre lâorigine du conflit dans un couple pour y remĂ©dier convenablement. En effet, vous ne pourrez pas totalement rĂ©gler les tensions dans le couple si vous ne mettez pas le doigt sur lâorigine exacte du mal. En effet, pour rĂ©soudre un problĂšme efficacement il faut en connaitre ses racines. Dans le cas contraire les difficultĂ©s ne pourront ĂȘtre rĂ©glĂ©es quâen façade et des conflits resurgiront trĂšs rapidement. Il faut savoir que trĂšs souvent, un Ă©lĂ©ment anodin peut dĂ©clencher des disputes violentes car le souci principal reste une incomprĂ©hension entre les deux partenaires, mais avec le temps cela a pris des proportions Ă©normes. La premiĂšre chose Ă faire pour vaincre les conflits dans le couple est donc de cerner ce qui pose problĂšme Ă votre partenaire ou ce qui est susceptible de lâennuyer. Pour sauver son couple, il est essentiel de dĂ©couvrir dâoĂč le conflit de couple provient. Comme je lâai prĂ©cisĂ© en introduction, il existe de multiples raisons expliquant la situation traversĂ©e par votre couple aujourdâhui. Ne pouvant Ă©voquer toutes les raisons mettant votre couple en danger, jâai choisi de me concentrer sur 3 aspects qui reviennent rĂ©guliĂšrement. Si jamais votre cas nâest pas prĂ©sentĂ© ici, nâhĂ©sitez pas Ă me laisser un commentaire en bas de lâarticle avec quelques informations votre histoire et je tĂącherai de vous apporter mon aide afin de mieux gĂ©rer le conflit de couple qui vous touche. Si votre histoire est complexe ou que vous souhaitez une aide personnalisĂ©e, alors je vous oriente vers une sĂ©ance de coaching avec moi ou un membre de mon Ă©quipe de coachs. Les conflits dans un couple causĂ©s par la vie professionnelle Les tensions peuvent faire leur apparition du fait que vous vous souciez davantage de votre carriĂšre que de votre famille. Cette situation peut faire rĂ©agir votre partenaire qui doit non seulement gĂ©rer les tĂąches quotidiennes mais qui en plus doit subir votre absence. Il nây a rien de pire que de se sentir abandonnĂ©e par quelquâun quâon aime. Le fait que vous soyez plus concentrĂ©e sur votre vie professionnelle et que vous ne passiez que de trĂšs rares moments avec vos proches vous Ă©loignera non seulement de votre moitiĂ© mais aussi de vos enfants. Pour votre partenaire câest un peu comme si vous Ă©tiez dans une relation Ă distance tout en Ă©tant en couple ! Et il sâagit donc dâune cause de divorce malgrĂ© les enfants⊠Il est parfois vraiment dĂ©licat de concilier travail et famille surtout lorsque lâon souhaite crĂ©er son entreprise ou que lâon a un job trĂšs stressant. Mais pour avoir une vie Ă©quilibrĂ©e et Ă©viter les conflits de couple, il faut impĂ©rativement apprendre Ă se dĂ©connecter du boulot et Ă profiter de la vie Ă deux ou plus. Les engueulades de couple causĂ©s par une mauvaise attitude Il existe des attitudes Ă bannir lorsque lâon est en couple. Si vous avez eu un comportement que votre partenaire qualifie dâimpardonnable, vous aurez du mal Ă recoller les morceaux et inĂ©vitablement votre couple va vivre une pĂ©riode de turbulence. Il faut donc Ă©viter les menaces ou les insultes. De la mĂȘme maniĂšre il est prĂ©fĂ©rable de ne pas critiquer tout ce qui touche de prĂšs ou de loin Ă la famille de la personne qui partage votre vie. Enfin, il peut Ă©galement y avoir des conflits dans le couple en cas dâinfidĂ©litĂ©s. Si vous ĂȘtes dans cette situation, vous pouvez en sortir mais je ne vous cache pas que vous devrez batailler ferme. Dans le mĂȘme ordre dâidĂ©e le fait dâĂ©touffer son/sa partenaire et dâĂȘtre jaloux maladif ou jalouse maladive peut provoquer une mĂ©sentente dans le couple voire des grosses disputes de couple. Ne plus satisfaire les attentes du partenaire La vie Ă©volue et vous devez sans cesse suivre ce mouvement. En matiĂšre de vie de couple, il est primordial de se remettre en question et de ne pas penser que votre partenaire est acquise. Câest lâerreur la plus commune et le fait de penser de cette maniĂšre brise des milliers de couple. Chaque jour mon Ă©quipe de coachs et moi mĂȘme sommes confrontĂ©s Ă ce phĂ©nomĂšne, et pas pour des coachings en vie de couple⊠Les personnes qui nous contactent souhaitent ĂȘtre guidĂ©es pour une reconquĂȘte post rupture. SincĂšrement jâespĂšre que vous rĂ©agirez avant dâen arriver Ă ce stade car les choses sont plus complexe lorsque la sĂ©paration est actĂ©e. Pour cela, une thĂ©rapie de couple peut sâavĂ©rer utile. Si vous ne rĂ©pondez plus aux attentes de celui ou celle que vous aimez et quâil ou elle vous le reproche, il faut immĂ©diatement rĂ©agir et opĂ©rer un vĂ©ritable changement. Pour cela, il peut par exemple ĂȘtre nĂ©cessaire de vaincre la routine, dâamĂ©liorer la communication dans le couple ou de combattre sa jalousie. Cliquez sur le lien pour obtenir les conseils corsespondants đ Pour vaincre les conflits de la vie amoureuse, quâimporte la source des tensions, la premiĂšre chose que vous devez chercher Ă comprendre sont les reproches qui sont formulĂ©s. Au dĂ©part cela est plutĂŽt dĂ©licat Ă accepter car personne nâapprĂ©cie les critiques. Câest donc lâincomprĂ©hension qui va dominer. Si vous souhaitez obtenir de lâaide afin de dĂ©marrer ce travail sur soi, je peux parfaitement vous accompagner car il sâagit de dĂ©veloppement personnel. Ne restez pas isolĂ©e et profitez des conseils dâun expert pour gagner du temps et mettre en place votre changement au plus tĂŽt. Vous apprendrez ainsi comment gĂ©rer les conflits dans un couple au plus vite et Ă©viterez de cette façon les prochaines crises. La clĂ© pour surmonter une mauvaise passe dans son couple Face Ă un conflit dans le couple qui prend de lâampleur, vous ne pourrez oublier les mots et actes violents qui accompagnent trĂšs gĂ©nĂ©ralement une dispute. Vous avez du mal Ă comprendre comment vous pouvez vous aimer autant et vous dĂ©chirez en lâespace de quelques minutes. Le seul moyen de remĂ©dier Ă ces complications reste de retrouver votre socle une bonne communication de couple oĂč chacun pourra faire le point et tenter de comprendre lâattitude de lâautre. Le conflit dans le couple se verra attĂ©nuer et vous pourrez souffler un grand coup ! Pour cela, il existe 3 rĂšgles Ă suivre On Ă©vite de monter le ton et on garde son calme quoi quâil arrive On laisse lâautre parler et dĂ©velopper ses arguments parce que la communication câest parler mais aussi Ă©couter On tente de trouver un terrain dâentente mais pas de faire des compromis qui peuvent avoir des consĂ©quences pour plus tard Un couple qui se dispute mais qui respecte ces trois rĂšgles ne sera jamais Ă la dĂ©rive⊠Les actions nĂ©cessaires pour vaincre les conflits dans le couple La vie de couple nâa rien de facile et vous lâapprenez Ă vos dĂ©pens ? Est-il possible de ne pas reproduire les mĂȘmes erreurs et de stabiliser sa relation amoureuse ? Comment gĂ©rer un conflit dans le couple sans se laisser marcher dessus ? Pour Ă©viter une rupture bĂȘte », suivez ces prĂ©conisations pour sauver son mariage. Une fois que vous aurez compris les raisons expliquant les tensions qui secouent votre couple, vous pourrez passer Ă la phase plus directe » de la rĂ©conciliation amoureuse. Il est vrai que la premiĂšre Ă©tape Ă©tait trĂšs psychologique, car vous deviez communiquer avec votre moitiĂ©, mais dorĂ©navant il faut mettre en place des actions plus techniques et rĂ©flĂ©chies pour retrouver le cĆur de votre partenaire et vaincre la crise du couple. Les actions que vous aurez dĂ©cidĂ© de mettre en place doivent correspondre aux diffĂ©rentes problĂ©matiques, autrement ces derniĂšres nâauront pas dâeffets particuliers et pourront peut-ĂȘtre mĂȘme au contraire aggraver la situation. Si votre partenaire vous reproche de faire passer votre carriĂšre avant votre famille, une des solutions pour vaincre la crise dans le couple est dâemmener votre famille en weekend loin de votre bureau pour rassure votre Ă©pouse/Ă©poux. Mais attention, une action ne sauvera pas tout du jour au lendemain. Câest dans la rĂ©pĂ©tition que vous trouverez votre salut. Si votre homme/femme a du mal Ă se sentir Ă©panouie dans votre relation, vous devez passer du temps, partager des activitĂ©s pour mieux le/la comprendre, connaitre ses problĂ©matiques et ainsi mieux saisir ce dont il/elle a besoin au quotidien. Câest la complicitĂ© que vous pourrez rĂ©instaurer qui sera salvatrice. Conflit dans son couple Ătes-vous fait lâun pour lâautre ? Un engueulade de couple nâest jamais anodine et il faut y voir ici une remise en question totale de votre relation sentimentale. Comment voulez-vous retrouver le sourire si votre partenaire est choquĂ©e par votre attitude ? Dans la continuitĂ© du conseil qui consiste Ă retrouver une communication efficace, je vous invite Ă revoir votre vie de couple et Ă bien analyser si vous ĂȘtes tous les deux sur la mĂȘme longueur dâonde. Vous ĂȘtes peut-ĂȘtre dans une Ă©tape de construction ou vous y penser de votre couple ou dans votre vie personnelle / professionnelle et vous avez devez essayer de vous mettre Ă la place de votre partenaire pour comprendre ses rĂ©actions. Ne laissez jamais un conflit dans le couple prendre de lâampleur en pensant que le temps fera son effet ! Au contraire, câest tout ce quâil faut Ă©viter⊠Comment rĂ©soudre un conflit de couple en anticipant ! RĂ©ussir Ă vaincre une guerre dans le couple est une excellente chose, vous allez redonner de lâĂ©lan Ă ce dernier et vous allez vous retrouver comme aux premiers jours de votre relation ou presque. Cependant, vous ne devez pas laisser ces crises se reproduire trop rĂ©guliĂšrement car la sĂ©paration risque de devenir Ă terme inĂ©vitable, et les disputes prendront une autre proportion, car elles se transformeront de conflits dans le couple en crise ouverte. Si vous ĂȘtes arrivĂ©e Ă savoir comment rĂ©gler un conflit de couple sans conseiller conjugal, vous avez forcĂ©ment retenu des leçons Ă propos de certaines choses qui ne fonctionnaient pas dans votre couple et concernant les attentes de votre partenaire. Vous ĂȘtes donc armĂ©e pour anticiper ces problĂšmes et rendre totalement heureux se votre partenaire, mais pas uniquement lors des crises mais aussi dans la vie de tous les jours. Pour y parvenir rĂ©pĂ©tez vos actions et mettez-les en place sans attendre que les tensions ne commencent. Nâattendez plus les disputes, anticipez les et vous verrez que votre moitiĂ© agira exactement de la mĂȘme façon. Votre coach de couple, Alexandre CORMONT.
Jeremy, j'espĂšre que tu sais que je ne veux pas te perdre, quand tu me parles pas j'ai un espĂšce de vide immense ! J'ai besoin de toi, de tes mots, de tes conneries, de tes rires () . C'est vrai, quand je repense Ă notre "engueulade" j'ai mal. Tu es pas comme les autres, t'es unique, t'es plus qu'en or, t'es vraiment rare. J'espĂšre que chaque personne arrivera Ă voir ce Il est arrivĂ© que ma mĂšre me rĂ©veille avec inquiĂ©tude pour mâapprendre qui Ă©tait le dernier Ă avoir Ă©tĂ© arrĂȘtĂ© pour une dĂ©claration sur Facebook, et pour me prĂ©venir des risques encourus en publiant mes opinions sur ma page. Et quand je lui dis au revoir avant mes voyages Ă lâĂ©tranger, elle rĂ©pond par un avertissement âNe tâimplique pas en politique et ne dis rien Ă propos dâIsraĂ«l !â Je rĂ©ponds toujours en tentant un peu dâhumour. âMa communication traite de la santĂ© mentale en Palestine. IsraĂ«l nâa que faire de la santĂ© mentale⊠Ce qui le concerne, câest la maladie mentale.â Mais ma mĂšre ne se rassure pas ni ne rit de mes tentatives de la rĂ©conforter. Je pars rapidement avant dâĂȘtre touchĂ©e par ses peurs contagieuses. Ma mĂšre nâest pas la seule Ă gratifier lâoccupation dâune autocensure gratuite. Il existe des expressions communes encourageant le silence en Palestine âLes murs ont des oreillesâ et âMarche tranquillement le long du mur et demande Ă Dieu de te protĂ©gerâ. Pire encore, les dignitaires religieux soutiennent que âle silence est un signe dâacceptationâ lorsque une mariĂ©e reste silencieuse dans une cĂ©rĂ©monie de mariage. Il nâest pas nĂ©cessaire dâĂȘtre un psychiatre pour savoir que le silence est le plus souvent un signe dâintimidation et de peur. La rĂ©alitĂ© palestinienne a fait taire Ă jamais quelques Palestiniens, comme lâĂ©crivain Ghassan Kanafani et le caricaturiste Naji Al-Ali qui ont Ă©tĂ© assassinĂ©s en raison de leurs opinions. Plusieurs autres ont Ă©tĂ© arrĂȘtĂ©s pour avoir exprimĂ© librement leurs pensĂ©es. La poĂ©tesse Dareen Tatour a Ă©tĂ© condamnĂ©e pour son poĂšme âRĂ©siste, mon peuple, rĂ©siste-leurâ, jugĂ© par les IsraĂ©liens comme une âincitation Ă la violenceâ. Pourtant, pendant tout ce temps, les messages du rappeur israĂ©lien âThe Shadowâ ne sont pas considĂ©rĂ©s comme une âincitation Ă la violenceâ, alors que lâun de ses messages le montre en train dâexhiber une photo de testicules accompagnĂ©e des mots âVengeance, Bibi [le surnom du Premier ministre israĂ©lien] ! Je pense que tu les as oubliĂ©es !â Dans un autre message, le rappeur appelle lâĂ©quipe mĂ©dicale de lâarmĂ©e israĂ©lienne Ă prĂ©lever les organes des Palestiniens quâils ont tuĂ©s afin de les donner au Centre national israĂ©lien de transplantation. IsraĂ«l est tout aussi tolĂ©rant Ă lâĂ©gard du âlibre discoursâ des auteurs de The Kingâs Torah, qui expliquent que lâinjonction âTu ne tueras pointâ ne sâapplique quâĂ âun Juif qui tue un Juifâ. âThe Kingâs Torahâ dĂ©clare alors que les non-juifs sont âdĂ©pourvus de compassion par natureâ et que les attaques contre eux sont justifiĂ©es parce que celles-ci âfreinent leurs mauvaises inclinationsâ. De mĂȘme, les bĂ©bĂ©s et les enfants des ennemis dâIsraĂ«l peuvent ĂȘtre tuĂ©s sans regret ni hĂ©sitation, car âil est clair quâils vont grandir pour nuire aux Juifsâ. Les IsraĂ©liens ne cessent de profĂ©rer de telles choses, gagnant mĂȘme en popularitĂ© et en stature grĂące Ă ces dĂ©clarations. Nous nous rappelons dans ce contexte comment Ayelet Shaked, en tant que dĂ©putĂ©e de la Knesset, a traitĂ© les femmes de Gaza de âserpentsâ et a incitĂ© Ă les tuer lors de lâattaque de 2014. Aujourdâhui, elle est ministre israĂ©lienne de la justice ! RĂ©cemment, Lama Khater, une journaliste palestinienne critique envers IsraĂ«l, a Ă©tĂ© emprisonnĂ©e â rejoignant 22 autres journalistes Ă©galement emprisonnĂ©s. Et trop souvent, des gens en Palestine perdent leur emploi ou dâautres opportunitĂ©s pour avoir osĂ© exprimer des opinions politiques qui ne sont pas conformes aux opinions acceptables. En dehors de la Palestine, les Ă©tudiants dont le militantisme se concentre sur la Palestine sont menacĂ©s dans leurs Ă©tudes et dans leurs possibilitĂ©s dâemploi. MĂȘme des retraitĂ©s venus de tous les pays et amis de la Palestine sâinquiĂštent du droit de voyager en Palestine, et du fait de recevoir des menaces du type de celle de la âbrigade juiveâ de scalper les militants de lâAssociation France Palestine SolidaritĂ©. Paradoxalement, alors que certains sont pĂ©nalisĂ©s pour avoir pris la parole, dâautres le sont pour avoir choisi de ne pas sâexprimer. Parmi mes patients en Palestine, jâai vu une femme souffrir dâaphonie â la perte de sa voix â parce que les services de renseignement travaillant pour les IsraĂ©liens la faisaient chanter au sujet de ses appels tĂ©lĂ©phoniques â socialement condamnĂ©s â Ă son amant. Un jeune militant palestinien vivant une relation homosexuelle tenue secrĂšte Ă©tait menacĂ© dâĂȘtre âsorti du placardâ et de se voir intentionnellement infliger des hĂ©morroĂŻdes et des maladies sexuellement transmissibles sâil refusait de collaborer avec les IsraĂ©liens. Il y avait ceux qui ont Ă©tĂ© blessĂ©s mais qui devaient mourir Ă Gaza parce quâils refusaient de se transformer en informateurs en Ă©change dâune permission dâaccĂ©der aux services mĂ©dicaux en dehors du territoire assiĂ©gĂ©. Travailler sur le silence est une activitĂ© quotidienne dans mon mĂ©tier. Je vois beaucoup de personnes souffrant dâessoufflement et de douleurs thoraciques â des symptĂŽmes causĂ©s par le fait quâelles ont un sentiment de noyade dans la sociĂ©tĂ©. Il y a beaucoup de personnes souffrant de dysfonctionnements sexuels parce quâelles ne peuvent pas communiquer ouvertement sur leur relation. Il y a des victimes de la torture qui ne disent rien de leur expĂ©rience parce quâelles croient que la dĂ©nonciation est sans espoir ou parce quâelles craignent des reprĂ©sailles. Il y a des personnes dĂ©primĂ©es qui restent silencieuses sur leurs pensĂ©es suicidaires parce quâelles anticipent un rejet ou ont peur dâĂȘtre enfermĂ©es dans un hĂŽpital. Je connais le coĂ»t du silence, identifiĂ© dans la pathologie, passant Ă lâacte agressivement ou devenant dysfonctionnel. Les forces israĂ©liennes dâoccupation brutalisent des femmes palestiniennes dans la vieille ville de JĂ©rusalem, le 26 juillet 2015 â Photo Archives En dehors de ma clinique, je suis toujours confrontĂ©e Ă des questions de sĂ©curitĂ© concernant ma prise de parole en public âNe craignez-vous pas dâaller en prison ou de subir dâautres prĂ©judices du fait que vous parliez et Ă©criviez ?â Et ceux avec de moins bonnes intentions pourraient dire âMais le fait mĂȘme que vous soyez ici et que vous puissiez parler, nâest-il pas la preuve quâIsraĂ«l est une vraie dĂ©mocratie ?â Je parle â pas seulement avec la volontĂ© ĂȘtre une personne cohĂ©rente, Ă la fois Ă lâintĂ©rieur et Ă lâextĂ©rieur de mon rĂŽle professionnel â mais parce que je ne peux pas faire autrement. Je ne peux pas prĂ©tendre que je ne sais pas. Je ne peux pas nier mes sentiments sur la rĂ©alitĂ© politique. Je ne peux pas tourner mon visage de lâautre cĂŽtĂ©. Je parle pour protester contre la violence et pour tenter dâengager un vĂ©ritable dialogue critique avec lâautre. Câest le mieux que je puisse faire face Ă une rĂ©alitĂ© oppressive. Exprimer mes pensĂ©es est le battement de cĆur de mon humanitĂ©. Câest le droit le plus fondamental, sans lequel aucun autre Droit de lâhomme ne peut exister. Dans mon travail, jâai vu des patients hypocondriaques qui agissaient comme sâils Ă©taient malades par crainte dâĂȘtre malades. Dans ma vie quotidienne, je rencontre des gens qui vivent comme des pauvres par crainte de la pauvretĂ©. Jâai vu des gens qui ne sont pas capables de communiquer dans leurs relations par crainte de lâabandon. Je ne veux pas perdre mes opportunitĂ©s comme ces personnes lâont fait et vivre enfermĂ©e dans mon propre esprit, par peur dâĂȘtre jetĂ©e derriĂšre de vrais barreaux de prison. Je ne nie pas que jâai cette crainte, mais je veux la transcender et mâexprimer malgrĂ© elle. Lorsque IsraĂ«l a attaquĂ© Gaza en 2014, jâai lancĂ© une pĂ©tition appelant les gens de ma profession Ă se tenir solidaires aux cĂŽtĂ©s des Palestiniens. Jâai ensuite dĂ©couvert que lâattaque sur Gaza avait causĂ© des dommages collatĂ©raux dans mon cĆur â une fois que jâai vu que certains parmi mes proches collĂšgues nâĂ©taient pas disposĂ©s Ă signer la pĂ©tition et exerçaient mĂȘme des pressions pour que je la retire. Bien que je respecte et compatisse avec les raisons qui peuvent restreindre les choix de nombreuses personnes autour de moi ⊠⊠je veux que les gens cessent dâagir en tant quâagents inconscients et bĂ©nĂ©voles pour les autoritĂ©s israĂ©liennes dâoccupation par leur autocensure et leur pression sur les autres pour quâils se taisent. Je ne suis pas par nature quelquâun dâimpulsif et qui prend des risques. En prenant la parole, je calcule les risques nĂ©cessaires et je maintiens un Ă©quilibre entre ces risques et ce que je gagne Ă imposer des marges plus larges pour la libertĂ© dâexpression. Je consulte parfois des avocats israĂ©liens pour veiller Ă ce que mes actes ne contredisent pas les lois injustes rĂ©gissant lâoccupation. Pendant la premiĂšre Intifada, il Ă©tait illĂ©gal dâavoir chez soi un drapeau palestinien. De nos jours, il est illĂ©gal de soutenir la campagne BDS. Bien que ces deux actions soient justes et morales, je nâai jamais eu en ma possession de drapeau palestinien et je nâai pas rejoint lâappel au BDS. Mon objectif est de crĂ©er des formes dâexpression alternatives qui ne violent pas des lois injustes par nature â et en ce qui me concerne ces stratĂ©gies sont probablement plus efficaces. Jâai toujours tenu compte, dans la portĂ©e des opinions que jâexprime, des contraintes liĂ©es Ă mon identitĂ© professionnelle et Ă mon autonomie financiĂšre. De plus, je fais attention Ă ne pas impliquer les autres. Je continue dâĂ©viter de dĂ©pendre financiĂšrement dâinstitutions israĂ©liennes et je reste une employĂ©e du domaine public dans le systĂšme palestinien. De toute Ă©vidence, ĂȘtre une employĂ©e â en particulier une employĂ©e du secteur public â est souvent contradictoire avec la libertĂ© dâexpression, et avec le temps, cela peut interfĂ©rer avec notre conscience et notre capacitĂ© Ă penser librement. Mais tant que je serai une employĂ©e du secteur public, jâessaierai de maintenir des sources de revenus diversifiĂ©es par le biais de consultations indĂ©pendantes et de travailler dans le mĂȘme temps avec plusieurs institutions. De cette maniĂšre, je cherche Ă Ă©viter de dĂ©pendre dâun seul et unique employeur, lequel pourrait alors dicter mon discours. Pour me protĂ©ger encore davantage, je base mes Ă©crits et mes discours sur des faits bien Ă©tablis. Je partage mes opinions basĂ©es sur de tels faits, faisant rĂ©fĂ©rence non seulement Ă lâexpĂ©rience palestinienne mais aussi aux Droits de lâhomme Ă lâĂ©chelle internationale et aux valeurs universelles supposĂ©es rĂ©gir aussi bien les IsraĂ©liens que les Palestiniens. JâĂ©cris dans des langues Ă©trangĂšres afin de gagner plus de tĂ©moins de mon expĂ©rience. Je suis convaincue que de nombreuses personnes solidaires dans le monde prendront la parole en mon nom si quelque chose de grave mâatteignait. Je suis Ă©galement consciente que jâai Ă©tĂ© protĂ©gĂ©e par les activitĂ©s de Palestiniens plus courageux que moi, qui ont occupĂ© les IsraĂ©liens avec des luttes plus coĂ»teuses que celles que je peux entreprendre. Je compte sur la prĂ©misse que le ârenseignementâ israĂ©lien jugera que âmâarrĂȘterâ serait contre-productif, car cela apporterait plus dâattention Ă la voix mĂȘme quâils espĂšreront faire taire. Et je suis peut-ĂȘtre simplement naĂŻve. Peut-ĂȘtre que mon Ă©valuation des risques nâest rien de plus que mon dĂ©ni un peu subtil de la menace politique. Si tel est le cas, alors que cet article soit mon manifeste un refus de renoncer au droit de mâexprimer et un refus de cĂ©der Ă la complaisance collective face au silence. * Samah Jabr est psychiatre et psychothĂ©rapeute Ă JĂ©rusalem. Elle milite pour le bien-ĂȘtre de sa communautĂ©, allant au-delĂ des problĂšmes de santĂ© mentale. Elle Ă©crit rĂ©guliĂšrement sur la santĂ© mentale en Palestine occupĂ©e. 11 aoĂ»t 2018 â Middle East Monitor â Traduction Chronique de Palestine â Lotfallah toutaleur j'ai parler demes amis mais lui c'est plus qu'un ami s'est comme le frĂ©re que j'ai jamais eu !!! on se connait depuis tout petit nos parents travaillent dans le mĂȘme batiment c'est se qui nous a permit de nous rencontrer et de nous connectre!! s'est une personne qui a toujour Ă©tait la pour moi autant dans les bons que mauvais